BREAKING NEWS

Category: က်န္းမာေရးနွင့္အလွအပေရးရာ

သခြားသီးရဲ႕ ⁠ေကာင္းက်ိဳးအ⁠ေထြ⁠ေထြ

 အသားအေရအတြက္ ေကာင္းက်ိဳးေပးႏိုင္ပါတယ္ သခြားသီးမွာ...

အက်ိဳးမ်ားတဲ့ ပဲပိစပ္

 ပဲပိစပ္၏ေကာင္းက်ိဳးမ်ား ပဲပိစပ္နဲ႔ျပဳလုပ္ထားတဲ့ တို႔ဖူး၊...

အသီးအႏွံမ်ား ဘာေၾကာင့္စားသံုုးသင့္သလဲ

အသီးအႏွံမ်ားဟာ အာဟာရေပါင္းစံုရဲ႕ အေရးၾကီးတဲ့အရင္း...

ငုံးဥရဲ့ လူသိမမ်ား⁠ေသာ အက်ိဳး⁠ေက်းဇူးမ်ား

၁။ ငုံးဥဟာ အာ႐ုံေၾကာ စနစ္ကို ထိန္းေပးၿပီး မွတ္ဥာဏ္...

ဒီလိုဆိုးရြားလွတဲ့ အဆီေတြကို ဘယ္လိုေလွ်ာ့ခ်ၾကမလဲ?

 အဆီ ပိုစားပါ။ အဆီက်ေအာင္ အဆီစားတာ ေလွ်ာ့ရမယ္လို႔...

ေခါင္းမေလွ်ာ္ခင္ ျပဳလုပ္သင့္တဲ့ အခ်က္မ်ား

ေခါင္းမေလွ်ာ္ခင္မွာ ဆံပင္ကို ဆီးေႏြးေႏြးသံုးၿပီး...

မ်က္လံုး ေျခာက္ေသြ႕ယားယံတာကို ဘယ္လိုလုပ္ရမလဲ?

မ်က္လံုး ေျခာက္ေသြ႕ယားယံတဲ့အခါ မၾကာခဏ ပြတ္မိၾကၿပီး...

၈ လ⁠ေက်ာ္အတြင္း ၁၃၆ ⁠ေပါင္က်သြားခဲ့သူ

ကၽြန္မနာမည္ Heather ပါ။ အသက္ ၂၄ ႏွစ္ရွိၿပီး အရပ္ ၅ ေပ ၆ လက္မ...

⁠ေဖ့ဘုတ္ မ်ားမ်ားသံုး⁠ေလ လိုအင္ဆ⁠ႏၵ မ်ားလာ⁠ေလ

Compassion Fatigue ဆိုတာ ဘာလဲ? ေဖ့ဘုတ္မွာ ဓာတ္ပံုေလးေတြ တင္လိုက္တဲ့အခါ...

ကိုယ္ဝန္⁠ေဆာင္⁠ႏွင့္ အပူအစပ္တည့္/မတည့္

ကိုယ္ဝန္ေဆာင္စဥ္ စပ္ေသာအစားအစာေတြစားဖုိ႔ သင့္ေတာ္ပါသလား?  ...