BREAKING NEWS

Foot drop ေျခဖဝါး မ မရျခင္း

ေျခဖဝါးရဲ႕ေရွ႕႔ပိုင္းကို အေပၚမလို႔မရတာကိုေခၚတယ္။ လမ္းေလွ်ာက္ရင္ ဒရြတ္ဆြဲေနမယ္။ လမ္းေလွ်ာက္တဲ့အခါ အျမင့္တက္တဲ့အခါ ေပါင္ကို အရင္ကထက္ပိုေျမွာက္ရတယ္။ ၾကာရင္ ေျခေခ်ာင္းေလးေတြ ထံုလာတတ္ပါတယ္။

ေအာက္ခံေရာဂါတခုခုကေန ဆက္ျဖစ္တာျဖစ္တယ္။ ၾကြက္သားနဲ႔ အာရံုေၾကာအျပင္ ခႏၶာေဗဒခ်ိဳ႕ယြင္းခ်က္ေတြကို စဥ္းစားရတယ္။ တခါ တေလ ယာယီသာျဖစ္ျပီး ေကာင္းသြားတယ္။ တခ်ိဳ႕မွာေတာ့ ရာသက္ပန္ျဖစ္တယ္။ ေဆာရီး။ တဖက္တည္းသာ ျဖစ္တာမ်ားတယ္။

ျဖစ္ေစႏိုင္တဲ့အေၾကာင္းခံမ်ား

၁။ Nerve injury အာရံုေၾကာထိခိုက္မိျခင္းျဖစ္တဲ့ေျခဖဝါးအာရံုေၾကာကျဖစ္တယ္။ တခ်ိဳ႕မွာ ခါးရိုးထဲကအာရံုေၾကာကျဖစ္တယ္။

၂။ Muscle or nerve disorders ၾကြက္သားေရာဂါမ်ားMuscular dystrophy ေခၚ ေမြးရာပါ ၾကြက္သားအားနည္းျခင္း။ Polio ပိုလီယို ေရာဂါ။ Charcot-Marie-Tooth disease ေရာဂါ။

၃။ Brain and spinal cord disorders ဦးေႏွာင္ႏွင့္အာရံုေၾကာေရာဂါမ်ားAmyotrophic lateral sclerosis (ALS) ေရာဂါ။ Multiple sclerosis ေရာဂါနဲ႔ Stroke ဆထုတ္ရျခင္း။

Peroneal nerve အာရံုေၾကာနဲ႔ဆိုင္တယ္။ ဒူးေဘးကေနသြားတယ္။ အေနအထိုင္လြဲမွားတာကေန ဆက္ျဖစ္တာရွိတယ္။

Crossing  your legs အခ်ိန္ၾကာ တင္ပလႅင္ေခြထိုင္ျခင္း

Prolonged kneeling အခ်ိန္ၾကာ ဒူးေထာက္ထိုင္ျခင္း။

Plaster casts ေျခေထာက္ကို ပလာစတာတပ္ထားရျခင္း။

ကုသတာမွာ ျဖစ္ေစတဲ့အေၾကာင္းခံကို ကုသရမယ္။

Braces or splints တပ္ေပးနည္း။

Physical therapy ဖီဇစ္ကယ္ကုသနည္း။

Stretching exercises ေျခဆန္႔ေလ့က်င့္ခန္း။

Nerve stimulation အာရံုေၾကာႏိႈးဆြေပးနည္း။

Surgery ခြဲစိတ္ကုသနည္း။

ေနထိုင္ရာမွာ မြမ္းမံထားစရာေတြလိုအပ္တယ္။ ၾကမ္းျပင္ ၾကမ္းခင္း ေခ်ာ္မလဲေအာင္လုပ္ထားပါ။ ေကာ္ေဇာ အခင္း အေနေတာ္တာ သံုးပါ။ လွ်ပ္စစ္ ခလုတ္ ဝိုင္ယာေတြနဲ႔ ကင္းလြတ္ပါေစ။ အလင္းေရာင္လ ံုေလာက္ပါေစ။ သြားရာလာရာ လမ္းနဲ႔ ေလွကား ျမင္သာေအာင္ ျပဳျပင္ထားပါ။

Credit  – ေဒါက္တာတင့္ေဆြ

ဆက္စပ္ဖတ္ရႈရန္ >>>>>> IUCD ကိုယ္ဝန္တား သားအိမ္ထဲထည့္ထားရတဲ့ ပစၥည္း





Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *