BREAKING NEWS

ငုံးဥရဲ့ လူသိမမ်ား⁠ေသာ အက်ိဳး⁠ေက်းဇူးမ်ား

၁။ ငုံးဥဟာ အာ႐ုံေၾကာ စနစ္ကို ထိန္းေပးၿပီး မွတ္ဥာဏ္ ေကာင္းမြန္ေစပါတယ္

၂။ ငုံးဥဟာ ကင္ဆာေရာဂါကို ကာကြယ္နိုင္ပါတယ္

၃။ အေရျပားနဲ႔ ဆံပင္ အလွကို ထိန္းသိမ္းေပးနိုင္တဲ့ အတြက္ အလွကုန္ ပစၰည္းေတြမွာေတာင္ အသုံးျပဳၾကပါတယ္

၄။ အစာအိမ္ အနာကိုလဲ သက္သာေစပါတယ္

၅။ ေသြးအားနည္းေရာဂါကို သက္သာေစတဲ့ အတြက္ အမ်ိဳးသမီးေတြ စားသုံးသင့္ပါတယ္။

၆။ တီဘီေရာဂါ၊ ပန္းနာရင္က်ပ္ ႏွင့္ ဆီးခ်ိဳသမားေတြလဲ ငုံးဥကို ပုံမွန္ စားသုံးသင့္ပါတယ္။

ငုံးဥ တစ္လုံးမွာ အဆီ 1g , အသားဓာတ္ 1g ၊ ဗိုက္တာမင္ A ၊ C ၊ ကယ္လ္စီယမ္ ႏွင့္ သံဓာတ္ တို႔ ပါဝင္ပါတယ္။

ၾကက္ဥ တစ္လုံးမွာေတာ့ ကစီဓာတ္ 1g , အဆီ 5g , အသားဓာတ္6g  သၾကားဓာတ္ 1g ဗီတာမင္ A ၊ C ၊ ကယ္လ္စီယမ္ ႏွင့္ သံဓာတ္ တို႔ ပါဝင္ပါတယ္။

Credit – Khin Cho (www.drmyanmar.com)





Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *